As diversas técnicas possuem indicações específicas, características próprias e, principalmente, diferenças significativas no posicionamento e tamanho das cicatrizes. Por isso, se você está pensando em realizar o procedimento, entender os tipos de abdominoplastia, suas indicações e o resultado estético é essencial.

Neste artigo, mostramos tudo que você precisa saber para conversar com seu cirurgião de maneira consciente antes de transformar o seu abdômen. Então, continue a leitura para alinhar suas expectativas e garantir segurança.

O que é abdominoplastia e para quem é indicada?

A abdominoplastia é uma cirurgia plástica que visa eliminar a flacidez e remodelar o abdômen. Portanto, o médico remove o excesso de pele e corrige a diástase dos músculos reto-abdominais. Assim, o paciente conquista um contorno mais definido, melhora sua postura e renova a autoconfiança.

A diástase dos músculos reto-abdominais é uma condição comum após gestações ou grandes perdas de peso. Por isso, ao aproximar essa musculatura e suturá-la de forma adequada, o cirurgião cria as condições para que o abdômen fique plano novamente.

Pacientes com algum grau de flacidez na barriga recebem a indicação para este procedimento. Porém, a escolha entre os diferentes tipos de abdominoplastia depende de uma série de características e fatores, conforme as necessidades de cada indivíduo. A seguir, você vai conhecer as técnicas utilizadas.

Antes de prosseguirmos, vale a pena destacar que o objetivo da abdominoplastia não é retirar gordura corporal, e sim o excesso de pele. No entanto, conforme a necessidade do paciente, o médico pode indicar uma lipoabdominoplastia, que você também conhecerá nos próximos tópicos.

Quais são os tipos de abdominoplastia?

Os diferentes tipos de abdominoplastia são a abdominoplastia clássica, miniabdominoplastia, abdominoplastia em âncora. Também falaremos da lipoabdominoplastia que é, na verdade, uma combinação de duas cirurgias plásticas. Saiba mais a seguir:

Abdominoplastia clássica: para flacidez moderada a importante

A abdominoplastia clássica ou tradicional é a técnica mais conhecida e realizada. Ideal para pacientes com excesso de pele e flacidez moderada a importante no abdômen inferior (abaixo do umbigo), além de diástase muscular.

Normalmente, os médicos indicam esta técnica para mulheres que passaram por gravidez, pessoas que perderam peso de forma significativa ou que apresentam acúmulo de tecidos (principalmente pele) que não respondem a dieta e exercícios.

As cicatrizes da abdominoplastia tendem a evoluir bem e ficar suaves com o tempo. A linha que se forma é horizontal e levemente curvada, acompanhando o contorno da parte inferior do abdômen, um pouco acima da linha dos pelos pubianos. Portanto, ela tem a posição e formato da cicatriz de uma cesárea, porém mais longa, podendo se estender até de um lado ao outro dos quadris.

A extensão da cicatriz depende da quantidade de pele que o médico precisa retirar. No entanto, mesmo quando extensa, o cirurgião a desenha para ficar totalmente coberta por roupas íntimas e biquínis. Há ainda uma cicatriz discreta ao redor do umbigo, devido ao seu reposicionamento durante a cirurgia.

Miniabdominoplastia: para pequenas correções

A miniabdominoplastia é indicada para pacientes que apresentam flacidez discreta, com excesso de pele apenas na parte inferior do abdômen, abaixo da linha do umbigo.

É uma excelente alternativa para quem sempre apresentou bom tônus muscular e está próximo do peso ideal, mas se incomoda com aquela “pochete” resistente a exercícios e dietas. Não é indicada para grandes excessos de pele nem para tratar diástases significativas.

Um dos maiores benefícios desse tipo de abdominoplastia é a cicatriz mais curta e discreta. Ela é posicionada horizontalmente, de maneira semelhante à da cesárea, porém menor que na abdominoplastia clássica. Em alguns pacientes, ela pode medir entre 10 e 15 centímetros.

Na miniabdominoplastia, não há cicatriz ao redor do umbigo, pois não há necessidade de reposicioná-lo. A cicatriz costuma ficar facilmente escondida por roupas íntimas e trajes de banho, sendo menos perceptível em atividades do dia a dia.

Abdominoplastia em âncora: para grandes perdas de peso

Pacientes que passaram por emagrecimento acentuado, especialmente após cirurgias bariátricas, tendem a apresentar excesso de pele não apenas no sentido vertical, mas também horizontal. Assim, a flacidez ocorre tanto no abdômen superior quanto no inferior.

Para esses casos, os médicos costumam indicar a abdominoplastia em âncora (ou abdominoplastia em T invertido). Ela permite a retirada de pele e o reposicionamento dos tecidos tanto ao longo do comprimento quanto da largura do abdômen, promovendo uma remodelação completa do contorno corporal do tronco.

Devido à quantidade maior de pele que o cirurgião retira, esta técnica apresenta uma cicatriz mais extensa. Seu formato, inclusive, dá nome ao procedimento, justamente porque suas linhas “desenham” uma âncora.

Assim, além da linha baixa horizontal (similar à da abdominoplastia clássica), existe uma cicatriz vertical que vai do estômago até a cicatriz horizontal, formando um “T” invertido ou âncora. Embora mais extensa e visível, essa cicatriz proporciona o melhor resultado possível para esses casos.

No entanto, com o tempo, esta cicatriz tende a se tornar pouco perceptível. Técnicas modernas de sutura, bem como o cuidado no pós-operatório, tornam sua cor muito semelhante à da pele em seu entorno.

Abdominoplastia circunferencial (body lift): redefinição completa do tronco

A abdominoplastia circunferencial, conhecida também como “body lift”, é voltada para pacientes que perderam quantidades massivas de peso. Nesses casos, as sobras de peles circundam todo o tronco, envolvendo tanto o abdômen quanto as costas. Portanto, trata-se de uma técnica muito mais complexa.

Por isso, os médicos costumam recomendar esta técnica em casos extremos de flacidez pós-bariátrica. A cirurgia restaura o desenho harmonioso da silhueta, elimina dobras laterais, redefine a cintura e contribui para a elevação de nádegas caídas.

Na abdominoplastia circunferencial, a cicatriz é extensa e rodeia completamente o abdômen, formando uma linha circular ao redor da cintura. Apesar do tamanho, ela é cuidadosamente planejada para permanecer abaixo do nível das roupas e trajes de banho.

O resultado estético costuma compensar a marca. Afinal, a perda de uma quantidade grande de peso deixa um excesso de pele tão significativo que afeta bastante o contorno corporal, além de provocar uma série de desconfortos funcionais.

Lipoabdominoplastia: definição e contorno no mesmo procedimento

A lipoabdominoplastia é a técnica que associa duas das cirurgias plásticas mais procuradas: a lipoaspiração e a abdominoplastia. Essa associação proporciona não apenas barriga lisa, mas toda a região abdominal mais definida, com curvas realçadas e estreitamento da cintura.

Como já mencionamos, a abdominoplastia retira excesso de pele, mas não gordura. Portanto, neste procedimento associado, a lipo permite retirar gordura localizada das laterais, flancos, abdômen e outras regiões estratégicas, enquanto a abdominoplastia corrige a musculatura e elimina a flacidez.

Quanto à cicatriz, a lipoabdominoplastia segue o padrão da abdominoplastia clássica: uma linha horizontal baixa, logo acima da linha púbica, além de pequenos orifícios de lipoaspiração estrategicamente posicionados e bastante discretos. É possível combinar a intensidade dos resultados de ambas as técnicas ao mesmo tempo, com rápida recuperação e resultado visivelmente natural.

Como escolher entre os diferentes tipos de abdominoplastia?

Embora seja importante conhecer os diferentes tipos de abdominoplastia para se preparar para as diversas possibilidades, o paciente precisa estar consciente de que a escolha da técnica mais adequada é feita pelo médico.

Essa decisão exige uma avaliação detalhada, que inclui:

Condições do paciente condicionam a escolha entre os tipos de abdominoplastia

Para indicar um dos tipos de abdominoplastia, o cirurgião irá examinar o grau e o local da flacidez, a quantidade de excesso de pele e gordura localizada, a intensidade da diástase dos músculos abdominais e até aspectos da rotina e expectativas do paciente. Além disso, a análise de cicatrizes prévias, bem como o histórico do paciente, podem mostrar uma certa tendência a queloides, o que indica a necessidade de uma série de cuidados no pós-operatório.

Segurança do paciente é um fator determinante para a seleção de cirurgias plásticas

Muitas pessoas que fazem abdominoplastia possuem uma flacidez moderada. No entanto, muitas outras buscam esta cirurgia após um grande emagrecimento, o que envolve a retirada de uma quantidade maior de pele, inclusive de outras regiões do corpo, e não apenas do abdômen.

Por isso, em diversos casos, os médicos dividem esses procedimentos em várias etapas. As cirurgias plásticas tendem a ser bastante seguras, desde que haja o respeito a uma série de cuidados. Um dos principais diz respeito ao tempo cirúrgico.

Portanto, os médicos não costumam permitir a realização de cirurgias muito longas. Cirurgias curtas evitam complicações relacionadas à anestesia, permitem o controle do sangramento e não exigem a manipulação extensa de tecidos, o que torna esses procedimentos muito mais seguros.

Então, converse sempre com o seu médico e confie no parecer do seu cirurgião. Caso seja necessário combinar a abdominoplastia a outros procedimentos, respeite o intervalo indicado para sua segurança.

Agora você já sabe quais são os tipos de abdominoplastia, suas indicações até como ficam as cicatrizes após a utilização de cada técnica. Quer saber como é a recuperação deste procedimento? Então, continue aqui no blog e veja nosso artigo completo sobre o pós-operatório da cirurgia plástica abdominal.

Master Health

A Master Health, há mais de duas décadas, alia conforto, segurança e zelo no tratamento de seus pacientes. Adepta do conceito de clínica vertical, a Master dispõe de quatro andares unicamente dispostos ao atendimento, favorecendo a privacidade de cada momento da cirurgia plástica ou tratamento realizado pelo paciente.
Diretora Técnica Dra. Elaine Favano – CRM 42085/SP

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Desde então, a barriga negativa se tornou uma tendência crescente no mundo da estética corporal. Este termo, que se refere a um abdômen extremamente definido, onde a área abaixo do umbigo aparenta ser côncava ou “negativa” em relação ao resto do corpo, motivou muitas dietas, exercícios e, obviamente, cirurgias plásticas.

Embora muitos vejam essa característica como um ideal de beleza, é importante entender o que realmente significa uma barriga negativa, quais são as possibilidades cirúrgicas e não cirúrgicas para alcançá-la, bem como as limitações desses procedimentos estéticos.

O que é realmente uma barriga negativa?

Do ponto de vista anatômico, uma barriga negativa não é um termo médico, mas sim uma descrição estética. Ela se caracteriza por um abdômen onde a parte inferior (abaixo do umbigo) aparenta ser mais “afundada” do que a parte superior, criando uma curva côncava quando vista de perfil.

Porém, não basta ser magro para ter uma barriga negativa. Esta aparência é influenciada por vários fatores, incluindo a estrutura óssea da pelve, a distribuição de gordura corporal, o tônus muscular e, em alguns casos, a postura.

Por isso, vale a pena observar que a conquista de uma barriga negativa pode encontrar alguns obstáculos. O maior fator limitador, neste caso, é a própria estrutura corporal, especialmente a estrutura esquelética. Para algumas pessoas, essa aparência pode ser natural, enquanto para outras, será extremamente difícil ou até impossível de alcançar, mesmo com dieta rigorosa e exercícios intensos.

Cirurgias plásticas garantem uma barriga negativa?

Quando se trata de procedimentos cirúrgicos para alcançar uma barriga negativa, as opções mais frequentes são a lipoaspiração e a abdominoplastia. Alguns pacientes precisam combinar esses dois procedimentos para obter resultados mais evidentes. A seguir, vamos falar de cada uma dessas cirurgias.

Barriga negativa com lipoaspiração

A lipoaspiração é uma técnica cirúrgica amplamente utilizada para remover depósitos de gordura localizada em diversas áreas do corpo, sendo particularmente eficaz quando aplicada ao abdômen na busca pela barriga negativa.

Este procedimento envolve a sucção de células de gordura através de pequenas incisões. Assim, por meio dessas aberturas, o cirurgião plástico consegue esculpir o contorno da área tratada com bastante precisão.

Quando realizada no abdômen, a lipoaspiração pode transformar significativamente a silhueta. Ela remove a gordura subcutânea que costuma cobrir esta região, mascarando a definição e escondendo todo o trabalho que a pessoa teve para modelar os músculos da barriga. Portanto, além da redução do volume abdominal, o procedimento acentua os contornos naturais dos músculos, contribuindo para uma aparência mais tonificada, definida e atlética.

A técnica tradicional de lipoaspiração evoluiu nos últimos anos. Assim ela deu origem a métodos mais sofisticados, como a lipoaspiração de alta definição ou lipo HD. Esta abordagem avançada utiliza cânulas menores e técnicas mais refinadas para ir além da simples remoção de gordura, visando criar contornos mais detalhados e precisos.

É importante notar que, embora a lipoaspiração possa produzir excelentes resultados, ela não é um substituto para uma dieta saudável e exercícios regulares. Os pacientes que recebem a recomendação para este procedimento são aqueles que já estão próximos do seu peso ideal. Porém, mesmo nesta condição, eles lutam contra a gordura localizada que não responde à dieta e ao exercício.

Barriga negativa com abdominoplastia

A abdominoplastia, ou cirurgia plástica da barriga, é um procedimento que remove o excesso de pele e gordura do abdômen médio e inferior. Por isso, ela é indicada especialmente para corrigir a flacidez desta região do corpo, um problema que acontece com muitas pessoas e, nas mulheres, tende a ocorrer especialmente após a gestação.

Além da remoção da pele em excesso, o cirurgião também pode reaproximar os músculos retos abdominais, que podem ter se separado devido à gravidez ou ganho de peso significativo. Então, ele puxa os músculos para a posição mais adequada e, por meio de plicadura (pontos internos), reconstitui a parede abdominal. Esta técnica é ideal para correção da diástase.

Portanto, a abdominoplastia pode criar um perfil abdominal mais plano e tenso, contribuindo para a aparência de uma barriga negativa. A indicação deste procedimento depende de avaliação médica, pois apenas o cirurgião, ao analisar o corpo do paciente, consegue dizer se ele tem necessidade de remoção de gordura, da pele em excesso ou de ambos.

Abdômen liso e definido com lipoabdominoplastia

Muitos cirurgiões plásticos optam por combinar esses procedimentos para maximizar os resultados. Afinal, não é incomum os pacientes combinarem os dois problemas — gordura localizada e flacidez abdominal. A lipoabdominoplastia tende a ser muito segura, mas é importante realizar uma avaliação médica para saber se ela é indicada ao seu caso.

Por que a cirurgia plástica nem sempre garante a barriga negativa?

Antes de optar por uma cirurgia plástica, é importante que o paciente entenda que existem limitações na busca pela barriga negativa. Como já mencionamos, a anatomia individual, especialmente a estrutura óssea da pelve, tem um papel importante no formato e aparência desta região do corpo.

A cirurgia plástica pode remover o excesso de gordura e pele. Ela pode até mesmo reaproximar os músculos abdominais. Porém, não existe uma cirurgia estética que altere fundamentalmente a estrutura esquelética. Isso significa que, para algumas pessoas, a cirurgia é capaz de proporcionar um abdômen plano, mas não necessariamente uma barriga negativa.

Além disso, as expectativas dos pacientes muitas vezes são influenciadas por imagens irrealistas vistas na mídia. A maioria das pessoas que vemos nessas fotografias não existe na vida real. Até mesmo as fotos dessas beldades passam por programas de edição.

Por isso, é perfeitamente compreensível quando uma pessoa deseja melhorar a aparência do abdômen. Porém, nem sempre esta melhora significa uma barriga negativa. O cirurgião plástico tem a responsabilidade não apenas de gerenciar essas expectativas e apontar excessos, mas também de mostrar que é possível alcançar harmonia sem chegar a extremos.

Quais são os fatores que influenciam o resultado cirúrgico?

Já falamos que a estrutura corporal é um componente definidor do resultado de uma cirurgia plástica abdominal. Porém, também precisamos falar sobre o que acontece após o procedimento e que pode mudar a configuração desta região do corpo, independentemente da capacidade técnica do cirurgião.

A saúde geral e o estilo de vida do paciente são fundamentais. Uma dieta equilibrada e exercícios regulares são essenciais não apenas para manter os resultados da cirurgia, mas também para otimizar o processo de cicatrização e recuperação. Pacientes que mantêm um peso estável após a cirurgia têm maior probabilidade de preservar seus resultados a longo prazo.

É possível reduzir a barriga sem cirurgia?

Embora as cirurgias possam oferecer resultados mais rápidos e significativos, existem alternativas não cirúrgicas que podem ajudar a alcançar uma aparência mais próxima da barriga negativa. A combinação de exercícios pode gerar um bom efeito — atividades aeróbicas para eliminar a gordura e fortalecimento do core para promover o tônus e a definição abdominal.

Uma dieta balanceada e rica em proteínas, combinada com um déficit calórico controlado, pode ajudar a reduzir a gordura corporal geral, incluindo a região abdominal. É importante lembrar que não é possível mirar a perda de gordura em áreas específicas através da dieta ou até mesmo de exercícios. A redução de gordura ocorre em todo o corpo.

Atualmente, existem também alguns tratamentos estéticos não invasivos, como criolipólise (congelamento de gordura), radiofrequência e ultrassom focalizado de alta intensidade (HIFU). Eles até oferecem uma redução modesta de gordura localizada e melhoria na firmeza da pele. No entanto, os resultados desses tratamentos são geralmente mais sutis do que os procedimentos cirúrgicos.

É arriscado fazer uma cirurgia plástica abdominal?

Como qualquer cirurgia, os procedimentos para alcançar uma barriga negativa envolvem riscos. Porém, estatisticamente, a probabilidade de uma complicação são muito baixas. Ocorrências em cirurgias plásticas são raríssimas. No entanto, a pessoa pode ter infecção, sangramento, reações à anestesia, cicatrização irregular ou assimetria. Na maioria das vezes, esses eventos são evitados com cuidados adequados no pós-operatório.

O tempo de recuperação varia, mas geralmente os pacientes precisam de três ou quatro semanas antes de retornar a atividades diárias, como o trabalho. Esforços intensos exigem um período mais extenso antes da retomada. Ao longo dos meses, a região continua desinchando até que o paciente consiga visualizar o resultado final. É crucial seguir todas as instruções pós-operatórias para otimizar a cicatrização e os resultados.

Talvez você seja capaz de fazer tudo para ter uma barriga negativa. Pode ser que, ao contrário disso, você apenas queira um abdômen “normal”, mas plano e sem gordura localizada. Em ambas as opções, é fundamental buscar um cirurgião plástico experiente, capaz de obter o melhor resultado possível de forma realista e segura, proporcionando harmonia corporal.

E você, quer reduzir sua barriga e conquistar o corpo com que você sempre sonhou? Conte com a Master Health para realizar este sonho. Acesse os canais de contato deste site para agendar sua consulta.

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Diretora Técnica Dra. Elaine Favano – CRM 42085/SP

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